Nhiều phụ huynh thường lo lắng khi con mình không thích dọn dẹp và để giường ngủ bừa bộn. Tuy nhiên, các nghiên cứu tâm lý gần đây đã chỉ ra rằng sự bừa bộn có thể có tác động tích cực đến sự sáng tạo của trẻ. Một nghiên cứu được thực hiện bởi nhà tâm lý học Vohs vào năm 2023 cho thấy rằng những người ở trong môi trường bừa bộn có khả năng sáng tạo cao hơn 30% so với những người ở trong môi trường gọn gàng.

Cụ thể, nghiên cứu này đã yêu cầu 48 người tham gia liệt kê những công dụng sáng tạo của quả bóng bàn trong một căn phòng ‘gọn gàng’ hoặc ‘bừa bộn’. Kết quả cho thấy số lượng và chất lượng ý tưởng sáng tạo do nhóm phòng bừa bộn đề xuất cao hơn đáng kể. Ngoài ra, một nghiên cứu mở rộng khác cũng chỉ ra rằng những người có giường bừa bộn đánh giá khả năng sáng tạo của mình cao hơn 50% so với những người có giường gọn gàng. Điều này cho thấy rằng môi trường hỗn loạn có thể trực tiếp thúc đẩy tư duy phân kỳ, cho phép mọi người thoát khỏi khuôn khổ trong thời gian ngắn và có khả năng liên tưởng tự do.

Về cơ bản, một môi trường hỗn loạn truyền đi các tín hiệu ‘ngẫu nhiên’, và các tín hiệu ngẫu nhiên trong một môi trường hỗn loạn kích thích mạng lưới tư duy của con người. Ví dụ, kích thích tư duy sáng tạo, tư duy số không,… Tư duy từ con số không bắt nguồn từ khái niệm lập ngân sách từ con số không vào những năm 1970. Nó đề cập đến một cách suy nghĩ xem xét lại các vấn đề từ đầu bằng cách thoát khỏi khuôn khổ và kinh nghiệm hiện có.

Cách suy nghĩ này ủng hộ việc gạt bỏ dữ liệu lịch sử và khuôn khổ hiện có và tái cấu trúc bản chất của thông tin hiện có. Mục đích của chế độ tư duy này là tìm kiếm sự đổi mới. Ba đặc điểm của nó là thiết lập lại từ đầu, định hướng mục tiêu và đột phá sáng tạo. Một môi trường hỗn loạn về cơ bản là một sự thiết lập lại, khiến các quy tắc và môi trường có trật tự trở nên ngẫu nhiên, cho phép mọi người tìm ra các giải pháp mới trong sự hỗn loạn.

Con đường cơ bản của sự sáng tạo do sự hỗn loạn mang lại là môi trường định hình lại các mô hình nhận thức thông qua tính dẻo của não. Rối loạn làm suy yếu cảm giác kiểm soát và kích hoạt mạng lưới chế độ mặc định/ACC của vỏ não vành trước DMN, do đó thúc đẩy các mối liên kết không liên quan từ xa và giải phóng tư duy khác biệt và sáng tạo của mọi người.

Tuy nhiên, mọi thứ đều quá mức, và trong khi sự hỗn loạn phá vỡ sự cân bằng mang đến những ý tưởng tuyệt vời, nó cũng đi kèm với một số ‘rủi ro’ nhất định. Ví dụ, một loạt hiệu ứng cửa sổ vỡ xuất hiện trong tâm lý học. Khi con người ở trong môi trường hỗn loạn trong thời gian dài, chức năng thùy trước trán của họ sẽ bị ức chế. Ngoài ra, môi trường lộn xộn sẽ làm tăng quá tải cảm giác ở một mức độ nhất định, làm tăng mức cortisol của một người, ức chế trạng thái thư giãn cần thiết cho tư duy sáng tạo và không có lợi cho tư duy phân kỳ.

Tóm lại, sự bừa bộn trong phòng sẽ có tác động đa chiều đến con người, vừa có lợi vừa có hại. Chúng ta cũng nên có thái độ biện chứng khi xem xét kết luận, bởi vì không bao giờ có một câu trả lời chuẩn mực cho việc làm thế nào để đạt được sự sáng tạo.

Nhắn tin không chỉ là một công cụ giao tiếp đơn thuần mà còn là cách con người bộc lộ cảm xúc, tư duy và phong cách sống. Thông qua thói quen nhắn tin, từ cách viết, độ dài câu, biểu tượng cảm xúc cho đến tần suất trả lời, chúng ta có thể phần nào hiểu được những đặc điểm tính cách thú vị của một người, bao gồm mức độ cởi mở, tính kiên nhẫn, khả năng đồng cảm hay mức độ tự chủ trong giao tiếp. Việc hiểu được những biểu hiện này không chỉ giúp cải thiện hiệu quả truyền thông mà còn góp phần tăng cường sự thấu hiểu trong các mối quan hệ cá nhân và xã hội.

Độ dài tin nhắn là một yếu tố quan trọng trong việc đánh giá tính cách của một người. Những người có xu hướng gửi tin nhắn dài thường được đánh giá là giàu cảm xúc và có khả năng diễn đạt tốt. Họ có xu hướng sử dụng nhiều từ ngữ để mô tả cảm xúc, suy nghĩ một cách đầy đủ và rõ ràng. Điều này cho thấy sự nhạy bén trong cảm nhận và sự trân trọng đối với ngôn ngữ. Họ thường được người xung quanh xem là người biết lắng nghe, có khả năng đồng cảm và thường là nơi tìm đến khi cần lời khuyên hoặc chia sẻ tâm tư.

Ngược lại, những người thích sử dụng những câu ngắn để truyền tải thông điệp thì có tính cách cởi mở và trung thực. Phong cách diễn đạt của họ thường rõ ràng và trực tiếp, không vòng vo, giúp tiết kiệm thời gian trong đối thoại. Điều này cũng cho thấy họ là những người ưu tiên sự hiệu quả và rõ ràng trong giao tiếp.

Việc sử dụng biểu tượng cảm xúc cũng là một cách để con người thể hiện cảm xúc và tâm trạng của mình. Những người sử dụng biểu tượng cảm xúc một cách thường xuyên cho thấy nhu cầu thể hiện cảm xúc một cách sinh động và dễ hiểu. Biểu tượng cảm xúc giúp truyền tải sắc thái tâm trạng mà văn bản thuần túy đôi khi không thể hiện hết được. Tìm hiểu thêm về cách sử dụng biểu tượng cảm xúc trong giao tiếp.

Một số người thường kết thúc tin nhắn bằng các biểu tượng cảm xúc vui vẻ hoặc cụm từ như ‘hahaha’. Đây là hành vi thể hiện mong muốn giảm bớt căng thẳng, tránh gây hiểu nhầm trong giao tiếp qua văn bản vốn dễ thiếu sắc thái ngữ điệu. Những người này cũng mong muốn duy trì sự hài hòa trong giao tiếp. Tuy nhiên, việc sử dụng thường xuyên các yếu tố ‘xoa dịu’ này đôi khi cũng là cách né tránh thể hiện cảm xúc thật, đặc biệt trong các tình huống cần thể hiện quan điểm rõ ràng.

Tốc độ trả lời tin nhắn cũng là một yếu tố quan trọng. Một số người thường xuyên trả lời tin nhắn trễ do lịch trình bận rộn hoặc cần thời gian suy nghĩ trước khi phản hồi. Dù không mang ý né tránh hay thiếu quan tâm, hành vi này có thể dẫn đến hiểu nhầm về thái độ hoặc mức độ ưu tiên trong mối quan hệ.

Thói quen gửi tin nhắn thường xuyên, ngay cả khi không có phản hồi từ phía đối phương, cho thấy sự chủ động trong giao tiếp và mức độ kiểm soát cao trong các mối quan hệ cá nhân. Tuy nhiên, nếu thiếu sự tinh tế trong việc đọc tình huống, hành vi này có thể bị hiểu nhầm là thiếu kiên nhẫn hoặc gây áp lực cho người nhận.

Một số người có xu hướng gửi tin nhắn thoại thay vì văn bản. Hình thức này cho phép truyền tải cảm xúc, ngữ điệu và thái độ một cách rõ ràng hơn so với chữ viết. Việc lựa chọn phương thức này cho thấy sự ưu tiên cho chân thực và cảm xúc trong giao tiếp.

Cách sử dụng tay khi nhắn tin cũng bộc lộ nhiều điều về tính cách con người. Những người gõ tin nhắn nhanh chóng bằng hai ngón tay cái, sử dụng bàn phím ảo như một phản xạ, thường khác với những người chọn gõ tin nhắn chậm rãi bằng một ngón tay. Những người gõ bằng một ngón tay thường có tính kiên nhẫn nổi bật. Họ không ngắt lời, lắng nghe trọn vẹn và trả lời một cách thấu đáo. Với họ, giao tiếp không phải là phản hồi nhanh, mà là hiểu và kết nối.

Trong một thế giới bị ám ảnh bởi tốc độ, những người có thói quen nhắn tin một tay hoặc một ngón tay chọn sống chậm, nhưng không lạc hậu. Họ biết điều gì là cần thiết, điều gì là phù phiếm, và giữ được sự bình thản quý giá. Mọi người có thể tham khảo thêm các bài viết về kỹ năng giao tiếp để hiểu hơn về bản thân và người khác.