Phan Văn Thiện, 24 tuổi, huấn luyện viên gym một tay tại TP.HCM, truyền cảm hứng với nỗ lực vượt khó tập luyện và sở hữu thân hình khỏe mạnh. Sinh ra với缺陷 mất tay trái, Thiện vẫn đam mê gym và chia sẻ các video tập luyện, lan tỏa năng lượng tích cực và tình yêu bản thân.
Thẻ:
Tập luyện
-
-
Năm 2010, tác giả đã hoàn thành marathon đầu tiên và được tặng sữa chocolate sau khi hoàn thành. Điều này đã khiến tác giả ngạc nhiên, nhưng đã cùng với những người chạy marathon khác thưởng thức thức uống này. Tác giả lưu ý rằng sữa chocolate đã được trao cho họ thay vì một chiếc huy chương, nhấn mạnh mối liên hệ của thức uống này với việc phục hồi sau khi tập luyện.
-
Tiền vệ Đình Bắc đã trở lại tập luyện cùng U23 Việt Nam sau thời gian nghỉ vì mỏi cơ. Hiện tại, HLV Kim Sang-sik đang tập trung chuẩn bị cho trận quan trọng với U23 Campuchia để giành vé vào bán kết giải U23 Đông Nam Á 2025. Trong buổi tập gần đây, các cầu thủ đã có không khí tập luyện vui vẻ, thoải mái với các bài tập khởi động và chiến thuật.